了解病毒存活时间避免感染艾滋病
我们一般感染艾滋病，都是在某一情况下，接触了某一样东西才会觉得自己感染了艾滋病，而当我们了解了艾滋病存活时间，那我们就会更加准确的可以判断出自己是否感染了艾滋病。
相关调查显示：艾滋病在不同环境下，存活的时间也是不一样的，而它如果存活的时间越长，我们感染的机率也就大些。比如：
1、在用过的注射针头的残留血液里，HIV可以存活数天。因为血液残留在注射针头里不易干燥。使用针头可以直接进入人体的血液，因此，使用过的注射针头很具有HIV传染的危险性，用过的注射针头绝对不可重复使用。而这一点就要求注射毒品的人要注意了，如果两人同时用一个注射器，那么是很容易感染艾滋病的。
2、在实验室下被HIV污染的物品至少在3天内有传染性。近年来，国内外研究证明 ：离体血液中HIV病毒的存活时间决定于离体血液中病毒的含量，病毒含量高的血液，在未干的情况下，即使在室温中放置96小时，仍然具有活力。病毒含量低的血液，经过自然干涸2小时后，活力才丧失。而病毒含量高的血液，即使干涸2-4小时，一旦放入培养液中，遇到淋巴细胞，仍然可以进入其中，继续复制。
尽管艾滋病毒传染性极强，但也很脆弱，它们只能在血液和体液中活的细胞中生存，不能在空气中、水中和食物中存活，离开了这些血液和体液，这些病毒会很快死亡。空气本身不能杀死HIV，但暴露在空气中会使（含HIV）的体液干燥，从而很多病毒很快地被破坏。
尽管艾滋病毒见缝就钻，这些病毒也有弱点，它进入消化道后就会被消化道内的蛋白酶所破坏。因此，日常生活中的接触，如：握手，接吻，共餐，生活在同一房间或办公室，接触电话、门把、便具，接触汗液或泪液等都不会感染艾滋病。
最后，专家提醒大家：艾滋病虽然很可怕，可是当我们了解了艾滋病的相关知识，知道艾滋病的传播途径，我们就可以很好的避免感染艾滋病，艾滋病专家建议大家，一旦发生了艾滋病高危行为，就要去做艾滋病检测，不方便在公共场合露面的朋友还可以使用艾滋病试纸自测，远离艾滋病的方法就是对它做防范措施，做到预防为主。
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