让我们放开心胸 与艾同行
人生在世本来就是一出戏，恩恩怨怨又何必太在意，名和利啊，什么东西，生不带来死不带去……
人生正如这歌词一般，只要想开了，就没什么了。好不容易来到人世间走一遭，难道不该珍惜么？不该珍惜你的缘分、你的亲情、你的友情么？
我们都是普通人，都有七情六欲和喜怒哀乐，本来我们都过着平静的生活，但是在某一天，这平静的日子就不在平静了，因为用艾滋病试纸检测出感染了艾滋病。无论我们以前做过什么，是通过什么样的途径感染了艾滋病，在确诊之后，我们该如何生活呢？
很多人因为害怕别人歧视他，所以选择隐瞒病情，最后抑郁而终；有些人公开了自己的身份，选择接受治疗，却因为受不了人们在背后的指指点点，而选择离家出走，独自漂泊在外，最后客死他乡。这是艾滋病患者应该有的心胸么，是他们该有的生活么？不，这不是他们该有的生活，感染了艾滋病不可怕，可怕的是你想不开。感染艾滋病的人有那么多，为何有些人郁郁而终，而有些人的生活却依旧多姿多彩，看看那些活的多姿多彩的人，我们是不是也应该向他们一样，放开心胸，与艾同性呢？
放开心胸，与艾同行，首先我们要从心里上接受自己，这样我们才能与艾同行。
1.HIV严格定义是它是一种慢性带传染的病，所以不必定义天要亡你。
2.HIV病毒不会直接攻击机体，它破坏的是人的免疫系统。因此增强你自己身抵抗免疫至关重要，最简单实用的办法就是睡眠和锻炼。
3.如果你已经服药请你一定注意按时、按量。因为当你开始服药体内的病毒和CD4细胞都会被杀死，开始一段时间比较难受，反应较大，因为药物是在你身体内重新建立免疫系统，所以不必惊恐。
4.内练精气神；在整个中医架构下；精气神在的话，就是百岁象征，因此一定保持积极的心里，精神状态不要把自己当病人，我们不是生活得很好吗。
5.当发现自己感染了艾滋病，负面情绪肯定是有的，恐惧、彷徨，当有这些负面情绪的时候，要发泄出来，这样才不会憋坏自己。
其实感染了艾滋病，并没有那么可怕，还没有癌症可怕呢？得了癌症肯定是要死的，就算接受化疗那样痛苦的治疗，也是没有用的，而艾滋病不同，如果对艾滋病早早的进行治疗，可以降低艾滋病96%的传播几率，并且，只要不发病，艾滋病患者可以和正常人活的寿命一样长。
俗话说的好，心病还需心药医，如果你自己心里都接受不了自己感染了艾滋病，那怎么可能会好好治疗呢。在艾滋病的队伍里，并不是只有你自己，在这个社会里，还有关心爱护你的家人、朋友，所以，你要做的就是放开心胸，与艾同行，我们会一直陪伴着你。
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